- kan bli en klassiker av Ingemar Ljungqvist I våra kroppar, i våra celler utspelas varje sekund en myriad av kemiska interaktioner, där nya individegna molekyler syntetiseras. Alltsammans utförs vid korrekt pH-värde och rätt temperatur pa 37° C. En mästerlig utförd metabolism, som frammejslats under evolutionens gång och där principen för en fortsatt överlevnad varit ett alltmer intrikat, balanserat samarbete mellan huvudaktörerna. I detta fallet, när allt betraktas ur biokemisk synvinkel, så är huvudaktörerna de 100.000 olika proteinerna - enzymerna som alla är specialiserade på mestadels en enda uppgift, att splittra upp eller sätta dit en speciell molekyl vid rätt bindningsställe på en intermediär - en halvfärdig organisk substans. Av de 100.000 proteinerna har man hittills kartlagt cirka ett tusental, men den mänskliga kunskapen växer snabbt. Kartläggningen av de övriga proteinerna sker överallt vid de olika forskningsinstitutionerna världen över. Någonstans ur detta virvelflöde av ökad information försöker sig Peter Wilhelmsson på att skapa en helhetsbild - för sig själv och andra. En bild som direkt skulle kunna användas för att skapa ett friskare liv. Och ur recensentens synvinkel lyckas författaren alldeles utmärkt med sin jätteuppgift. Med sin bok, som rubriceras som uppslagsbok över vitaminer och mineraler lyckas författaren att skapa en översiktlig bild över både proteiner - som förutom att de är metabolismens bjässar, ofta har invecklade namn, steroider - platta halvstora organiska molekyler med utomordentligt viktiga funktioner - och också hur vitaminer och mineraler växelverkar för att åstadkomma en metabolism - en ämnesomsättning i balans. För recensenten, som tidigare haft svårt trots akademiska betyg i organisk kemi och biologi - att se helheten i dessa dynamiska kemiska processer, blir boken "Ett friskare liv" äntligen det verktyg som gör att pusselbitama faller på plats. Detta inte minst då Peter Wilhelmsson i sina texter - mellan de stora uppslagsblocken - beledsagar läsaren med sammanlänkande information. Författaren är också tydlig i sitt syfte: Att hjälpa den praktiserande terapeuten, vare sig det är en legitimerad läkare eller en kunskapstörstande biopat att i sin tur förstå och kunna hjälpa sina patienter. Men boken kan också användas av patienten själv för att pröva sig fram - med mycket god vägledning - att med rätt kost och riktiga kosttillskott balansera sin egen kropp. I boken "Ett friskare liv" tar Wilhelmsson ett fast grepp på helheten. Han visar tydligt på att det oftast rör sig om en kombination av insatser - flera vitaminer och mineraler - som är avgörande, om hälsan ska kunna återupprättas. Därmed förkastar han det gängse tillvägagångssättet inom tillämpad medicinsk forskning, dvs stort upplagda dubbel-blindförsök, där bara en endaste komponent utvärderas, som mycket bristfälliga. Naturen är sällan så enkel att det bara är en faktor som felar, menar författaren. I boken diskuterar Wilhelmsson också sambandet mellan höga kolesterolhalter och hjärt-kärl-sjukdomar. Den diskussionen är mycket läsvärd och författaren går här till angrepp mot den press och den läkemedelsindustri som med enda faktor går ut med denna som skrämselpropaganda - när det med nyare mer tillförlitlig forskning visar att det är en helt annan faktor som verkar korrelera mycket bättre med hög frekvens hjärt-kärlsjukdomar, nämligen halten av homocystein. Med en riktigare analys av problemen blir också motåtgärdsstrategin delvis annorlunda, mer relevant och kanske också enklare. Peter Wilhelmsson belyser också den ekonomiska sidan av dagens institutionella vård. Han skissar ett antal politiska programpunkter, som samtidigt som de skulle göra patienterna friskare även skulle innebära en stor ekonomisk lättnad för samhällsekonomin. 
Författaren Peter Wilhelmsson är naturterapeut, lärare och författare, stationerad vid Strandgårdens behandlingshem utanför Falun. Han har varit klinisk verksam i 17 år med nutrition och örtmedicin som specialitet. Tidigare har han skrivit sju böcker bland annat Besegra din allergi (1989) och Candida, vår tids folksjukdom (1993). På fotot befinner han sig i den egenhändigt komponerade örtaträdgården bland rosenrot och pilbarksträd.
I det viktiga arbetet att formulera och föra fram en ny hälsopolitik måste vi alla hjälpa till. Vi måste fortsätta att försöka förbättra författarens skiss, samtidigt som vi tillägnar oss mer kunskap - den får vi i boken. Vi måste också lära oss att bedriva en lobbyverksamhet gentemot de politiker, som är mer intresserade av sina väljares hälsa, än den egna karriären. Det finns säkert sådana kvar. Om inte annat se till att enbart dessa väljs in - det stundar valår. Med denna snabbgenomgång av boken ett "Friskare liv" kan nog läsaren räkna ut, att boken varmt kan rekommenderas att ha hemma som uppslagsbok. Det är bara att instämma i professor Per-Arne Öckermans förord där han skriver att boken bör kunna bli en klassiker i ämnet: "Detta är i sanning en nyskapande och visionär bok full av kunskap för den som har tillräcklig bakgrund att förstå och som är öppen för nya sätt att tänka". För att ge bokens innehåll spridning och att de nya rönen kommer till användning är det mycket lämpligt att den som är krasslig tar med sig ett exemplar till sin läkare/terapeut som diskussionsunderlag när man går på sjukbesök så att man snarast kan återvända till hälsa. Boken ger direkta hänvisningar till mängder med kompletterande terapier i form av diet, vitamin- och mineraltillskott. Boken, på dryga 330 inbundna sidor, kostar 220 kronor+porto (30 kronor) och kan köpas genom SARA. Beloppet 250 kronor sätts in på postgiro Adress SARA, 792 90 Sollerön. Peter Wilhelmsson: Friskare liv med rätt kost + vitaminer och mineral - En uppslagsbok i tillämpad näringskunskap. ICA Bokförlag, Västerås 1997 |
||||||||||||